来源：环球粮机网发布时间：2015-06-08 14:55:01
大家习惯去超市买面呢，但是要注意不能买过白的面食，因为面粉中天然含有微量的胡萝卜素，所以，无论磨得怎样精细，都不可能是洁白的颜色。因此，消费者最好不要买过于洁白的馒头、花卷，豆包之类面食。有一点黄色，反而是正常的。
尽量选全麦和杂粮面食：现在很多超市都有全麦馒头、窝头，或者添加了玉米粉，豆粉、燕麦粉等杂粮豆类的主食。这些主食营养价值更高，膳食纤维丰富，也有利于稳定餐后血糖，不妨多多购买。
不要买口感过好的食品：为了口感更好，一些加工者可能在主食中加入多种添加物质。所以，不能一味地追求更筋道、更黏糯、更有弹性的面食，天然、健康才是最重要的。
食品对我们的身体健康至关重要，面粉的好坏直接影响到制作好的成本。以上是环球粮机网详细为大家讲解的买面食的一些注意事项，大家一定要认真看奥，关系到我们的健康问题，通过以上的方法让大家吃上放心安全的面食
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