公告信息：
面条;米中含酸多。
熬粥，少放点苏打进.去，对胃有益处。
小米粥就馒头
牛奶,二热水。 不要早上空腹喝牛奶，而是在早饭后1-2小时后喝牛奶，喝奶前先吃一些含淀粉较多的食物，如馒头等，早上喝牛奶时要同时吃些馍、面包、饼干、点饥等含淀粉的食物，面粉机这样可以使牛奶在人胃中停留的时间长。
胃不好，要少食多餐。
落花生，生吃最好，饭前吃个4到6粒，吃太多反而伤胃 。
大枣、白菜、牛奶、胡萝卜、健脾和胃。
苹果、柚子、葡萄、桔子，防脂肪积累，补心益气生津止津 。
核桃、榛子、桂圆、落花生等坚果食物可及时给养微量元素益骨质正常。更多相关信息，还请您继续关注我们的官方网站，环球粮机网：http://www.worldlj.com
推荐几种养胃的食物
来源：环球粮机网发布时间：2015-06-04 15:30:25
