1、苹果
苹果含有纤维素、维生素C和糖,可防止皮肤生庖疹、保持肌肤光泽。
2、胡萝卜
富含维生素A,可使头发保持光泽,皮肤细腻。
3、奶粉
奶粉含有维生素D和钙,使人的骨骼和牙齿健康小型面粉机。
4、矿泉水
矿泉水可使皮肤人柔软、娇美、白皙,有助于食积解毒、促进奶水的分泌。
5、贝类
贝类含有维生素B12,有助于正常皮肤,保持皮肤惯性和光泽。
6、小鸡
小鸡含有无机脂蛋白和维生素B,有有利增多皮肤能量和抵抗力及润泽皮肤。
7、菠菜
菠菜含有铁质,有助于保持皮肤、骨骼的美观。
8、橙子
橙子有助于增多皮肤惯性,减少皱纹。
9、麦芽
麦芽富含维生素E、蛋白胨、有助于头发的生长和健美更多相关信息,还请您继续关注我们的官方网站,环球粮机网:http://www.worldlj.com